新闻作者：樊治伸

时光碾过书页，墨香沉淀锋芒；岁月织就经纬，坚守浇灌理想。当晨光漫过自习室的窗棂，落在草稿纸上，图书馆的长廊正映照着她步履不停的身影。从环境科学到法律殿堂，黄雅婷的大学四年，是一场从起点便清晰规划的“马拉松”。她并未将自己局限于本专业的赛道，而是以出色的综合实力成功跨保至重庆大学法学专业，在青春的跑道上，跑出了一条独特而精彩的轨迹。

在学业上，黄雅婷曾连续三年获得河南大学奖学金、河南大学三好学生荣誉称号，稳扎稳打筑牢专业根基。在课堂之外，她的身影也活跃于各大竞赛舞台：2024年中国机器人及人工智能大赛国赛三等奖、2025年中国国际大学生创新大赛省赛一等奖、2023年全国大学生数学竞赛省赛二等奖、2024年挑战杯全国大学生创业计划竞赛省级二等奖、2024年中国国际大学生创新大赛校级一等奖、2023年外研社“理解当代中国”英语写作比赛校级二等奖……一系列奖项见证了她的探索与突破。在科研方面，她在本科期间以第一作者身份发表SCI一区Top论文，以合作者发表一篇EI论文，主持校级大创项目，作为核心成员参与国家级课题。

关于竞赛和科研，她建议学弟学妹们在大一下或大二上就着手联系感兴趣的老师，并争取担任项目负责人，这样不仅有助于深度掌握课题全貌，同时还能快速提升软件建模等硬实力与团队协作等软技能。在她看来，机会从未被身份限制，担任班委与否，是个人的选择，不必过分强求，主动权永远在自己手上。而正是这份对知识孜孜不倦的追求和对新事物的执着探索，帮助黄雅婷早早锚定了保研深造的目标和跨专业保研的道路。前者源于她对自己内心的清醒认知：“我经历过高考，会害怕一考定胜负的情况，所以我选择在大一就参与这场马拉松式奋斗，为自己增加容错率。”而后者则出于她对自己未来规划的深刻考量。

跨保法学的准备过程充满挑战，黄雅婷需要同时巩固本专业的知识堡垒，又要自学构建全新的法律知识体系。长线的奋斗必然伴随压力。黄雅婷将压力分为“即时型”与“持续型”两类：面对备赛、考试等即时压力，她的方法是“硬着头皮上”，利用一切碎片时间攻坚克难；对于保研准备、论文发表这类持续压力，她更强调“相信自己的能力，一步一步执行”，通过分解任务、稳步推进，在过程中逐渐积累成果。张弛之间，她也有一套独特的调节方法：“休息时推荐大家多游泳。在水里的时候，只听见自己的心跳和呼吸。”正是这种进能锐意突破、退可专注耕耘的平衡，支撑她稳稳走过了这段意义非凡的征程。

对于有志于保研的学弟学妹，这位“过来人”的分享诚挚而具象：“优异的专业课成绩是敲门砖，科研经历和竞赛是锦上添花。”她强调应尽早明确目标、分解任务、稳步推进。关于面试环节，她特别提醒要保持“双向选择”的从容心态，同时要真诚面对并主动改善自身不足。如今，她仍通过参与实习、持续阅读专业书籍，保持着思维的敏锐与知识的输入，为即将开启的研究生阶段积蓄更多力量。

回望这场长达四年的跋涉，黄雅婷的感悟深刻而有力：“自始至终你的竞争对手只有你自己，请不要让渡自己的主动权，为自己争取更明媚的阳光。”她的成长过程无一不在诠释着一个真理：精彩的大学生涯，始于自我的觉醒，成于每一步扎实的脚印，最终奔向自己亲手选择的那片更广阔的天空。